Stundum eru gögn um skammtastærð á miðanum miklu minni en flestir borða í einu satt eða ósatt?

Gögnin um skammtastærð á miða eru oft mun minni en flestir borða í einu. Þetta er vegna þess að matvælafyrirtækjum er skylt að skrá skammtastærð miðað við magn matar sem venjulega er neytt í einu. Hins vegar borða margir fleiri en einn skammt af mat í einu. Til dæmis gæti skammtastærð fyrir poka af franskar verið 1 eyri, en margir munu borða allan pokann í einni lotu. Þetta getur leitt til ofáts og þyngdaraukningar.