Hver eru 10 fæðutegundir sem eru í 4 fæðuflokkunum?

Hér eru 10 matvæli sem falla í fæðuflokkana fjóra:

1. Ávextir:

- Bláber

- Appelsínur

- Ananas

2. Grænmeti:

- Gulrætur

- Spínat

- Spergilkál

3. Korn:

- Brún hrísgrjón

- Haframjöl

- Heilhveitibrauð

4. Prótein:

- Kjúklingabaunir

- Lax

- Egg