Getur spillt romaine salat gert þig veikan?

Já, spillt romaine salat getur gert þig veikan. Þegar romaine salat er spillt getur það innihaldið skaðlegar bakteríur eins og E. coli, Salmonella og Listeria. Þessar bakteríur geta valdið matareitrun, sem getur valdið einkennum eins og ógleði, uppköstum, niðurgangi, kviðverkjum og hita. Í sumum tilfellum getur matareitrun verið banvæn.

Til að forðast að verða veikur af skemmdu romaine salati er mikilvægt að fylgja þessum ráðum:

* Kauptu romaine salat sem er ferskt og stökkt. Forðastu salat sem er visnað, slímugt eða hefur brúna bletti.

* Geymið romaine salat í kæli við hitastig sem er 40 gráður á Fahrenheit eða lægra.

* Þvoið romaine salat vandlega áður en það er borðað.

* Ekki borða rómantísk salat sem hefur staðið við stofuhita í meira en tvær klukkustundir.

* Ef þú hefur einhverjar áhyggjur af því hvort romaine salat sé spillt er best að farga því.