Hversu mikið kalíum í kókosmjólk?
Magn kalíums í kókosmjólk getur verið mismunandi eftir tegund og vinnsluaðferð. Hins vegar, að meðaltali, inniheldur einn bolli (240 ml) af ósykri kókosmjólk um 239 milligrömm af kalíum.
Kalíum er nauðsynlegt steinefni sem gegnir mikilvægu hlutverki við að viðhalda vökvajafnvægi líkamans, stjórna blóðþrýstingi og styðja við tauga- og vöðvastarfsemi. Nægileg inntaka kalíums tengist minni hættu á heilablóðfalli, hjartasjúkdómum og nýrnasteinum.
Matur og drykkur
- Quinoa Vs. Couscous
- Hvernig þrífur þú salerni á heimilinu?
- Mismunandi verkfæri og búnaður í bakstri?
- Getur þú tekið Strattera úr hylkinu og gefið það í e
- Hvernig til Gera Wine Frá niðursoðnum ávöxtum
- Hvað þýðir það ef einhver segir hey ljúffengt?
- Hvernig á að hita Curry Powder
- Var Alemagna nafn á sælgætisfyrirtæki?
thai Food
- Hvernig þrífur þú tíbetskt silfur?
- Er hægt að þyngjast með því að borða sveppi?
- Hvernig rækta þeir hrísgrjón í Víetnam?
- Þú getur Gera Thai Rækja Líma úr þurrkuðum Rækja
- Hvernig til Gera Pad Thai
- Hvernig á að skera upp ferskt ungt kókos (10 þrep)
- Hversu mikið kalíum í kókosmjólk?
- Er slæmt að borða óþroskað mangó?
- Hvaða dýr borða kókoskrabba?
- Er óhætt að borða tælenska kókoshnetu með bleikum hol