Puoi mangiare una noce di cocco durante il ciclo?

Sì, puoi mangiare una noce di cocco durante il ciclo. Non esiste alcuna ragione medica per cui dovresti evitare le noci di cocco durante il ciclo. In effetti, alcune persone ritengono che mangiare noci di cocco possa aiutare ad alleviare i sintomi del ciclo, come crampi e gonfiore.