Cosa significa questa espressione colazione da re, pranzo regina e cena

Questo proverbio suggerisce come affrontare i pasti durante la giornata. Consiglia alle persone di fare una colazione sostanziosa e nutriente, considerandosi come dei re che si concedono un abbondante banchetto. L'obiettivo è iniziare la giornata con un pasto saziante ed energizzante.

A pranzo il proverbio suggerisce di mangiare da regina. Ciò implica consumare un pasto equilibrato e nutriente, con particolare attenzione alla qualità e al divertimento. Le regine erano spesso conosciute per i loro gusti sofisticati e questa parte del proverbio incoraggia le persone a godersi il pasto di mezzogiorno.

Infine, il proverbio consiglia di “cenare come un povero” a cena. Ciò suggerisce di consumare un pasto più leggero la sera. Consumando una cena modesta e semplice, le persone possono evitare di mangiare troppo e dare al loro sistema digestivo la possibilità di riposare prima di andare a letto.