L’aglio fa bene alla crescita dei capelli?

Esistono alcune prove scientifiche che suggeriscono che l’aglio può avere potenziali benefici per la crescita dei capelli. Ecco cosa dice la ricerca:

1. Proprietà antiossidanti e antinfiammatorie :L'aglio contiene vari composti antiossidanti e antinfiammatori, come l'allicina, che può aiutare a ridurre lo stress ossidativo e l'infiammazione del cuoio capelluto. Questi fattori sono spesso associati alla caduta dei capelli.

2. Stimola la circolazione sanguigna :L'allicina ha effetti vasodilatatori, il che significa che può aiutare a dilatare i vasi sanguigni e aumentare il flusso sanguigno al cuoio capelluto. Una migliore circolazione sanguigna può favorire l’apporto di nutrienti e ossigeno ai follicoli piliferi, favorendo una crescita sana dei capelli.

3. Inibisce la 5-alfa-reduttasi :L'aglio contiene composti che possono inibire l'attività della 5-alfa-reduttasi, un enzima coinvolto nella conversione del testosterone in diidrotestosterone (DHT). Il DHT è un ormone associato alla calvizie maschile (alopecia androgenetica). Inibendo la produzione di DHT, l’aglio può aiutare a rallentare la caduta dei capelli e promuoverne la crescita.

4. Proprietà antimicrobiche e antifungine :L'aglio ha proprietà antibatteriche e antifungine che possono essere benefiche per la salute del cuoio capelluto. Può aiutare a ridurre la crescita di alcuni microrganismi che possono causare infezioni del cuoio capelluto e forfora, che possono contribuire alla caduta dei capelli.

Tuttavia, è importante notare che la ricerca sui benefici dell’aglio per la crescita dei capelli è ancora limitata e sono necessari studi più rigorosi per comprenderne appieno l’efficacia e i potenziali meccanismi.

L'uso topico dell'aglio per la crescita dei capelli è generalmente considerato sicuro, ma alcune persone potrebbero manifestare irritazioni cutanee o reazioni allergiche. Si consiglia di eseguire un patch test prima di applicare l'aglio sul cuoio capelluto. Puoi schiacciare un pezzettino d'aglio e applicarlo su una piccola area della pelle per alcuni minuti. Se riscontri reazioni avverse, come arrossamento, prurito o bruciore, evita di usare l'aglio sul cuoio capelluto.

Se stai pensando di utilizzare l'aglio per la crescita dei capelli, parla prima con il tuo medico o dermatologo, soprattutto se hai qualche condizione medica di base o stai assumendo farmaci. Possono fornire consigli e indicazioni personalizzati per capire se l'aglio è adatto a te.