Le bevande energetiche accorciano la durata della vita?

Ecco la spiegazione:

Ci sono alcune prove che suggeriscono che le bevande energetiche possono abbreviare la durata della vita. Uno studio pubblicato sulla rivista JAMA Internal Medicine ha scoperto che le persone che bevevano regolarmente bevande energetiche avevano maggiori probabilità di morire di malattie cardiache e altre cause durante il periodo di studio. Tuttavia, questo studio era osservazionale e non può dimostrare che le bevande energetiche abbiano causato le morti. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se le bevande energetiche accorciano davvero la durata della vita.

Inoltre, gli alti livelli di caffeina e zucchero nelle bevande energetiche possono avere effetti negativi sulla salute, tra cui aumento della frequenza cardiaca, ipertensione, aumento di peso e insonnia. Nel tempo, questi effetti possono contribuire ad accorciare la durata della vita.

È importante notare che questi sono rischi potenziali associati al consumo eccessivo di bevande energetiche. Bere bevande energetiche con moderazione, forse una o due alla settimana, non è probabilmente dannoso. Tuttavia, bere bevande energetiche regolarmente o in grandi quantità potrebbe aumentare il rischio di effetti negativi sulla salute, inclusa una riduzione della durata della vita.