Cosa aggiungere ad un frullato con succo d'arancia?
Ecco alcuni suggerimenti sugli ingredienti che puoi aggiungere a un frullato con succo d'arancia:
- Yogurt: lo yogurt aggiunge cremosità e una spinta probiotica al tuo frullato.
- Banana: le banane aggiungono dolcezza e cremosità naturali. Aiutano anche ad addensare il frullato.
- Bacche: i frutti di bosco come fragole, mirtilli e lamponi aggiungono antiossidanti, vitamine e minerali al tuo frullato.
- Mango: il mango aggiunge un sapore tropicale e una dolcezza.
- Ananas: l'ananas aggiunge un sapore piccante e dolcezza. Aiuta anche a scomporre le proteine e a rendere il frullato più facile da digerire.
- Avocado: l'avocado aggiunge cremosità, grassi sani e sostanze nutritive.
- Spinaci: gli spinaci aggiungono una carica di vitamine, minerali e fibre.
- Semi di Chia: i semi di chia sono una buona fonte di acidi grassi omega-3, fibre e proteine.
- Burro di mandorle: il burro di mandorle aggiunge grassi sani, proteine e sapore.
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