Che tipo di bevande dovrebbero essere servite durante un baby shower?

Quando pianifichi le bevande per un baby shower, è importante offrire opzioni rinfrescanti, adatte all'occasione e sicure per le ospiti incinte:

1. Acqua:

- Acqua naturale: Fornire abbondante acqua naturale refrigerata affinché gli ospiti rimangano idratati durante l'evento.

- Acqua frizzante: Offri acqua frizzante come opzione rinfrescante per coloro che amano le bevande gassate.

2. Succhi di frutta fresca:

- Succo d'arancia: Una scelta deliziosa e nutriente ricca di vitamina C.

- Succo di mela: Una scelta popolare per il suo sapore delicato e dolce.

- Succo di mirtillo rosso: Un succo vivace e aspro che è anche fonte di antiossidanti.

- Succo d'uva: Un succo dolce e saporito che può essere diluito con acqua per un gusto più leggero.

3. Acque Infuse Di Frutta:

- Acqua di limone e cetriolo: Una miscela rinfrescante di fette di limone, fette di cetriolo e acqua.

- Acqua Fragola-Menta: Una deliziosa combinazione di fragole fresche, foglie di menta e acqua.

- Acqua di anguria e lime: Un mix estivo di pezzi di anguria, spicchi di lime e acqua.

4. Tè freddo non zuccherato:

- Tè nero: Prepara il tradizionale tè nero e lascialo raffreddare completamente prima di servire con ghiaccio.

- Tè verde: Il tè verde è un'opzione salutare dal sapore delicato ed è sicuro in quantità moderate per le donne incinte.

- Tè all'ibisco: Una tisana senza caffeina dal sapore aspro e leggermente floreale.

5. Cocktail analcolici:

- Virgin Mojito: Un mocktail simile a un mojito, con succo di lime, menta fresca, soda e uno spicchio di lime.

- Shirley Temples: Un classico cocktail analcolico a base di granatina, soda al limone e lime e una ciliegia.

- Roy Rogers: Simile a uno Shirley Temple ma con cola invece di soda al limone e lime.

6. Frullati salutari:

- Frullato di frutti di bosco: Una miscela di frutti di bosco, yogurt greco e dolcificante naturale (come miele o banana matura).

- Frullato tropicale: Una combinazione di ananas, mango, banana e latte di cocco.

7. Cioccolata calda:

- Cioccolata calda classica: Servi una cioccolata calda ricca e decadente con panna montata e scaglie di cioccolato.

- Moka: Aggiungi un bicchierino di caffè espresso o uno sciroppo di cioccolato alla classica cioccolata calda per gli ospiti amanti del caffè.

8. Latte:

- Latte intero: Offri latte intero come alternativa agli ospiti che preferiscono un'opzione lattiero-casearia.

- Latte di mandorle: Fornire un'alternativa non casearia a coloro che seguono una dieta vegana o priva di lattosio.

9. Bevande non casearie:

- Latte di cocco: Un'alternativa cremosa e naturalmente dolce ai latticini.

- Latte d'avena: Un popolare latte vegetale dal sapore delicato e leggermente nocciolato.

10. Caffè:

- Caffè normale o decaffeinato: Prepara il caffè utilizzando chicchi normali o decaffeinati per coloro che preferiscono una bevanda calda.

È importante etichettare chiaramente le bevande, soprattutto se sono presenti opzioni analcoliche che potrebbero assomigliare a bevande alcoliche. Inoltre, consultare la futura mamma o il proprio medico in merito a eventuali restrizioni o raccomandazioni dietetiche specifiche.