La soda danneggia l'intestino mentre bevi?

No, bere soda non danneggia l'intestino. Tuttavia, il consumo eccessivo di bevande zuccherate, compresa la soda, è stato collegato a vari effetti negativi sulla salute. Un’elevata assunzione di zuccheri può contribuire all’aumento di peso, all’aumento del rischio di diabete di tipo 2, problemi dentali e altri problemi di salute. Inoltre, le bevande gassate possono causare effetti a breve termine come gas e gonfiore dovuti al rilascio di anidride carbonica nel tratto digestivo. Si consiglia di consumare bevande zuccherate con moderazione e di dare priorità all'assunzione di acqua per la salute generale.