Il tè verde è più diuretico del tè nero?

Sì, il tè verde è più diuretico del tè nero. Sia il tè verde che quello nero contengono caffeina, che è uno stimolante che può aumentare la produzione di urina. Tuttavia, il tè verde contiene anche altri composti, come i polifenoli, che hanno dimostrato di avere effetti diuretici. Uno studio ha scoperto che bere il tè verde aumenta la produzione di urina del 24%, mentre bere il tè nero non ha avuto effetti significativi.