Qual è la RDA della cannella?

Non esiste una dose dietetica raccomandata (RDA) specifica per la cannella. Questo perché la cannella è una spezia che viene generalmente consumata in piccole quantità e il suo contenuto nutrizionale varia a seconda del tipo e della forma di cannella utilizzata. Sebbene la cannella abbia un certo valore nutrizionale, non è considerata una delle principali fonti di nutrienti essenziali.