Dove posso trovare un programma dietetico gratuito per diabetici?

Ecco alcune fonti in cui puoi trovare programmi dietetici gratuiti per diabetici:

- Associazione americana del diabete (ADA)

- Il sito web dell'ADA fornisce una varietà di risorse, tra cui una guida alla pianificazione dei pasti, menu di esempio e ricette per le persone con diabete.

- Istituto nazionale per il diabete e le malattie digestive e renali (NIDDK)

- Il sito web del NIDDK offre informazioni su come creare un piano alimentare sano per diabetici, inclusa una guida alle dimensioni delle porzioni e un elenco di cibi sani.

- Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC)

- Il sito web del CDC fornisce una varietà di risorse sull'alimentazione sana per le persone con diabete, inclusi suggerimenti per la gestione dei livelli di zucchero nel sangue e un elenco di cibi sani.

- ScegliIlMioPiatto

- Il sito web del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti fornisce un piano nutrizionale personalizzato che tiene conto della tua età, sesso, livello di attività e obiettivi di salute.

- Ospedali o cliniche locali

- Molti ospedali e cliniche offrono programmi educativi sul diabete gratuiti o a basso costo che possono includere informazioni sulla creazione di un programma di dieta sana per diabetici.