La ricotta a basso contenuto di grassi va bene per una dieta a base di carboidrati?

La ricotta a basso contenuto di grassi non è l'ideale per una dieta a base di carboidrati, poiché contiene basse quantità di carboidrati. Una dieta a base di carboidrati, nota anche come dieta a basso contenuto di carboidrati, enfatizza la riduzione dell’assunzione di carboidrati per favorire la perdita di peso e migliorare la salute generale. La ricotta, sebbene relativamente povera di carboidrati, non è una fonte primaria di carboidrati e potrebbe non fornire il necessario equilibrio nutrizionale che in genere comporta una dieta a base di carboidrati.