Il succo d'arancia congelato è più sano di quello fresco?

No, il succo d'arancia congelato non è più salutare del succo d'arancia fresco.

Il succo d'arancia fresco viene spremuto direttamente dalle arance e contiene tutti i nutrienti presenti nel frutto, tra cui vitamina C, potassio e acido folico. Il succo d'arancia congelato, invece, è ottenuto da succo d'arancia concentrato che è stato congelato per conservarlo. Questo processo può comportare la perdita di alcuni nutrienti, inclusa la vitamina C.

Inoltre, il succo d'arancia congelato spesso contiene zuccheri aggiunti, che possono aumentare il contenuto calorico e ridurre il valore nutrizionale del succo. Il succo d'arancia fresco è una scelta migliore per chi cerca una bevanda sana e nutriente.