Quali cibi puoi mangiare mentre prendi cumidin?

Durante il trattamento con Coumadin (warfarin), è importante mantenere un apporto costante di cibi ricchi di vitamina K per aiutare a gestire i livelli di coagulazione del sangue. Ecco alcuni alimenti generalmente raccomandati come parte di una dieta Coumadin:

Verdure a foglia verde:

* Spinaci

*Cavolo

* Cavolo riccio

* Senape

*Cime di rapa

Altre verdure:

* Broccoli

*Cavolini di Bruxelles

* Cavolo

* Asparago

*Cavolfiore

Frutta:

* Kiwi

*Mirtilli

* Fragole

*Arance

* Pompelmo

Cereali integrali:

* Farina d'avena

* Riso integrale

*Pane integrale

*Pasta integrale

Legumi:

* Lenticchie

* Ceci

*Fagioli neri

* Fagioli rossi

Noci e semi:

*Mandorle

* Noci

*Semi di girasole

*Semi di Chia

*Semi di lino

Prodotti lattiero-caseari:

* Latte

* Yogurt

* Formaggio

Proteine ​​magre:

* Pollo

* Pescare

*Tofu

*Tempeh

Grassi sani:

*Olio d'oliva

* Avocado

* Noci

* Semi

È importante notare che la quantità e la frequenza del consumo di questi alimenti possono influenzare i livelli di Coumadin. Pertanto, è fondamentale lavorare a stretto contatto con il proprio medico e un dietista registrato per creare un piano alimentare personalizzato che soddisfi le vostre esigenze individuali e garantisca livelli stabili di coagulazione del sangue.