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Quali sono le informazioni nutrizionali sui crauti?
Informazioni nutrizionali sui crauti:
(*1 tazza (142 g) di porzione*)
Calorie: 27
Grasso totale: 0 g
Grassi saturi: 0 g
Grassi trans: 0 g
Colesterolo: 0 mg
Sodio: 350mg
Carboidrati totali: 6g
Fibra alimentare: 4 g
Zucchero: 3 g
Proteine: 1g
Vitamina C: 23 mg (38% VD)
Vitamina K: 16 mg (20% VD)
Ferro: 2 mg (11% del valore giornaliero giornaliero)
Manganese: 0,5 mg (24% VD)
Rame: 0,1 mg (5% del valore giornaliero)
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