Quante calorie ci sono nei broccoli e nel manzo?

Valori nutrizionali per broccoli saltati in padella con manzo (1 porzione):

* Calorie:250

*Grassi totali:12g

*Grassi saturi:4g

* Colesterolo:40 mg

*Sodio:850 mg

* Carboidrati:20g

*Fibra:4g

*Zucchero:5g

*Proteine:20g