Quanti grammi di proteine ​​in 14 once?

La quantità di proteine ​​in 14 once non può essere determinata senza informazioni aggiuntive, come l'alimento o gli alimenti specifici da misurare. Alimenti diversi contengono quantità diverse di proteine ​​per oncia. Ad esempio, un'oncia di petto di pollo contiene circa 8 grammi di proteine, mentre un'oncia di mandorle contiene circa 6 grammi di proteine.