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Quali sono i 10 alimenti presenti nei 4 gruppi alimentari?
Ecco 10 alimenti che rientrano nei quattro gruppi alimentari:
1. Frutta:
- Mirtilli
- Arance
- Ananas
2. Verdure:
- Carote
- Spinaci
- Broccoli
3. Cereali:
- Riso integrale
- Farina d'avena
- Pane integrale
4. Proteine:
- Ceci
- Salmone
- Uova
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