Kaip nekvepi sūriu?

Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte kūno kvapą, kurį sukelia sūrio vartojimas:

- Pavalgę sūrio išsivalykite ir išsivalykite dantis. Sūris gali palikti maisto daleles, kurios gali suskaidyti ir skleisti nemalonų kvapą. Dantų valymas šepetėliu ir dantų siūlu suvalgius sūrį gali padėti pašalinti šias maisto daleles ir neleisti joms sukelti nemalonaus kvapo.

- Gerkite daug vandens. Drėgmės laikymasis gali padėti iš organizmo pašalinti toksinus ir bakterijas, įskaitant tas, kurios gali sukelti kūno kvapą.

- Valgykite sveiką maistą. Sveika mityba, kurioje yra daug vaisių, daržovių ir nesmulkintų grūdų, gali padėti pagerinti bendrą sveikatą ir sumažinti kūno kvapą.

- Dėvėkite laisvus drabužius, pagamintus iš natūralaus pluošto. Laisvi drabužiai, pagaminti iš natūralių pluoštų, tokių kaip medvilnė ir linas, leidžia orui cirkuliuoti ir padeda išvengti prakaito kaupimosi ir nemalonaus kvapo.

- Kasdien maudykitės duše arba vonioje. Kasdien maudantis duše ar vonioje gali padėti nuplauti prakaitą, bakterijas ir negyvas odos ląsteles, kurios gali sukelti kūno kvapą. Taip pat galite apsvarstyti galimybę naudoti dezodorantą ar antiperspirantą po dušo ar vonios.

Jei jaučiate pernelyg didelį kūno kvapą, galbūt norėsite apsilankyti pas gydytoją, kad išvengtumėte bet kokių pagrindinių sveikatos sutrikimų.