Ar jums tinka medaus kviečių kliņģerės ar ne?
- Didelis pridėto cukraus kiekis:medaus kviečių kliņģeriuose dažnai yra pridėto cukraus, kuris gali prisidėti prie svorio padidėjimo, padidėjusio cukraus kiekio kraujyje ir kitų sveikatos problemų, jei vartojama per daug.
- Maža maistinė vertė:medaus kviečių kliņģeriuose paprastai yra mažai pagrindinių maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai, mineralai, skaidulos ir baltymai. Jie nėra reikšmingas jokių esminių maistinių medžiagų šaltinis
Privalumai:
- Skalti grūdai :Medaus kvietiniai kliņģerai gaminami iš viso grūdo miltų, kurie yra geras skaidulų šaltinis ir gali padėti pagerinti virškinimą bei sotumą.
- Sumažintas riebalų kiekis :Medaus kvietiniuose kliņģeriuose paprastai yra mažiau riebalų, palyginti su kitais užkandžiais, tokiais kaip bulvių traškučiai ar kepti riestainiai, todėl jie gali būti sveikesnis pasirinkimas tiems, kurie stebi savo riebalų suvartojimą.
– Be transriebalų :Apskritai, medaus kviečių klineriuose nėra transriebalų, o tai yra naudinga širdies sveikatai, nes transriebalų vartojimas siejamas su padidėjusia širdies ir kraujagyslių ligų rizika.
Maistas ir gėrimai
- Kas nutinka, kai puodukas vandens patenka į šaldiklį?
- Ką galite naudoti vietoj uneeda sausainių?
- Ar sezamų aliejus padeda sumažinti celiulitą?
- Kur galima rasti plastikinių kratytuvo dangtelių pakaitalų
- Ar Yogi arbata auginama Kinijoje?
- Kaip Kuko nugarinė Tips & amp; Svogūnai (8 žingsniai)
- Specialusis muitinių Vokietijos Cooking
- Kaip atskirti suaugusią betta žuvį nuo žuvies kūdikio?
Pagardai
- Ar padaugėti valgant muskato riešutą jums kenkia?
- Kas yra keletas antirūgštinių maisto produktų?
- Ar žemės riešutų sviestas kenkia nuo kosulio?
- Kokios makromolekulės randamos maisto produktų etiketėse?
- Ar galite nešiotis skardoje flakoną su greitu geliu?
- Kuo galite pakeisti svogūnų miltelius?
- Ar sausainių pakelyje yra antioksidantų?
- Kodėl palmių aliejaus netinka naudoti šokolade?
- Ar alyvuogių aliejus ant sauso kačių maisto padeda nuo vi
- Kuo tu pakeisi fluffo?