Kas yra kukurūzų sudedamoji dalis?
1. Krakmolas:krakmolas yra gausiausias angliavandenis kukurūzuose, jis sudaro apie 65–70% viso jo svorio. Tai sudėtingas angliavandenis, sudarytas iš ilgų gliukozės molekulių grandinių.
2. Cukrus:Kukurūzuose yra įvairių cukrų, įskaitant sacharozę, fruktozę ir gliukozę. Šių paprastų angliavandenių yra mažiau nei krakmolo.
3. Celiuliozė:celiuliozė yra struktūrinis polisacharidas, kuris sudaro kukurūzų branduolių ląstelių sieneles. Jis netirpsta vandenyje ir prisideda prie maistinių skaidulų kiekio kukurūzuose.
Be angliavandenių, kukurūzuose taip pat yra kitų būtinų maistinių medžiagų, įskaitant baltymus, riebalus, vitaminus ir mineralus. Štai kai kurių pagrindinių kukurūzuose esančių maistinių medžiagų suskirstymas:
- Baltymai:Kukurūzuose yra apie 10-12% baltymų pagal svorį. Pagrindiniai kukurūzų baltymai yra zeinas ir glutelinas.
- Riebalai:Kukurūzuose yra nedidelis riebalų kiekis, maždaug 4-5 % masės. Kukurūzų aliejuje vyraujančios riebalų rūgštys yra linolo, oleino ir palmitino rūgštys.
- Vitaminai:Kukurūzai yra geras kelių vitaminų šaltinis, įskaitant vitaminą A (beta karotino pavidalu), vitaminą C, niaciną ir tiaminą.
- Mineralai:kukurūzuose yra būtinų mineralų, tokių kaip fosforas, magnis, kalis ir cinkas.
Svarbu pažymėti, kad kukurūzų maistinių medžiagų sudėtis gali skirtis priklausomai nuo rūšies ir augimo sąlygų. Pavyzdžiui, saldieji kukurūzai turi didesnį cukraus kiekį, palyginti su kitų rūšių kukurūzais.
Maistas ir gėrimai
- Tradicinis būdas Žemas Šalis Užvirinkite buvo įteiktas
- Kiek laiko kepimo galia išlieka šviežia?
- Kokie maisto konservai?
- Kaip gabenti Live omaras (4 Žingsniai)
- Ar galiu Giliai mailius Ranch Persirengimo dėl viščiukų?
- Kas yra sviesto funkcijos padaže
- Kur parsisiųsti Kokology
- Ar „Mountain Dew“ yra sveikesnė nei „Dr. Pepper“?
Grūdai ir bulvės receptai
- Kokia yra vieno 200 g puodelio keptos saldžiosios bulvės m
- Kas yra Pomme Fondant
- Kaip atsikratyti per daug pipirų naminėje bulvių sriuboje
- Kaip vadinasi dainos su maistu?
- Kiek kukurūzų varpų už vieną svarą branduolių?
- Ar tokie augalai kaip kukurūzai ir kviečiai auginami ranč
- Kas yra pelekų puvinys?
- Ar galite nulupti IR supjaustyti bulves naktį prieš virimą
- Kurioje šalyje buvo auginamos pirmosios bulvės?
- Kokiai maisto produktų grupei priklauso lęšiai, pupelės