Ar cukraus sklandytuvuose gali būti mini saldžiųjų paprikų?

Nors mažosios saldžiosios paprikos nėra toksiškos cukraus sklandytuvams, jos nėra tinkamas maisto pasirinkimas. Juose yra daug vandens ir mažai maistinių medžiagų, be to, jie nesuteikia vitaminų ir mineralų, kurių reikia cukranendrių sklandytuvams. Be to, mažose paprikose esančios sėklos gali kelti pavojų cukraus sklandytuvams užspringti.

Jei ieškote sveiko skanėsto cukraus sklandytuvui, yra daug geresnių pasirinkimų, pavyzdžiui, vaisiai ir daržovės, kuriuose yra daug maistinių medžiagų ir mažai cukraus. Kai kurie geri pasirinkimai yra mėlynės, braškės, avietės, vynuogės, kantalupa, arbūzas, morkos ir saldžiosios bulvės.