Koks yra Pepsi glikemijos indeksas?

Pepsi glikemijos indeksas (GI) yra aukštas. Pepsi yra gazuotas gaivusis gėrimas, saldinamas daug fruktozės turinčiu kukurūzų sirupu. Didelės fruktozės kukurūzų sirupas yra cukraus rūšis, kurią organizmas greitai pasisavina, todėl greitai padidėja cukraus kiekis kraujyje. Tai gali sukelti svorio padidėjimą, atsparumą insulinui ir 2 tipo diabetą.