Kokia yra vienintelė daržovė, kurią galite valgyti visą augalą?

Salierai yra daržovė, kurią galima valgyti visą augalą. Stiebai, lapai ir šaknys yra valgomi. Salierai yra geras vitaminų A, C ir K, taip pat kalio ir skaidulų šaltinis. Tai taip pat mažai kaloringa daržovė, todėl tai yra sveikas pasirinkimas tiems, kurie nori numesti svorio ar išlaikyti sveiką svorį.