Kiek kalorijų turi kepta spurga?

Vidutiniškai keptoje spurgoje yra apie 200–300 kalorijų. Tačiau tikslus kalorijų skaičius gali skirtis priklausomai nuo spurgos dydžio ir rūšies, taip pat nuo konkrečių ingredientų ir naudojamų gaminimo būdų. Pavyzdžiui, didelėje glazūruotoje spurgoje gali būti apie 300 kalorijų, o mažesnėje paprastoje spurgoje – arčiau 200 kalorijų. Be to, spurgose, kurios yra įdarytos grietinėle ar kremu arba papildomais priedais, pavyzdžiui, šokoladu ar pabarstukais, greičiausiai bus daugiau kalorijų nei paprastoje glazūruotoje spurgoje.