Ar liesas pienas padeda numesti svorio?

Nors liesame piene yra mažiau kalorijų nei nenugriebtame piene, neaišku, ar jis padeda numesti svorio. Kai kurie tyrimai rodo, kad pieno produktų vartojimas gali būti susijęs su nedideliu svorio kritimu, tačiau konkretus lieso pieno poveikis neaiškus. Svorio netekimas priklauso nuo įvairių veiksnių, įskaitant bendrą mitybą ir mankštą. Nugriebto pieno pakeitimas liesu pienu gali sumažinti suvartojamų kalorijų kiekį, tačiau svorio metimo veiksmingumas priklauso nuo asmens ir jo bendro gyvenimo būdo pasirinkimo.