Ar gerai valgyti sausus avižinius dribsnius?

Sausus avižinius dribsnius valgyti saugu, tačiau jie gali būti ne tokie skanūs ar maistingi kaip virti avižiniai dribsniai. Virti avižiniai dribsniai yra lengviau virškinami ir suteikia daugiau maistinių medžiagų, tokių kaip skaidulos, baltymai ir vitaminai. Sausi avižiniai dribsniai taip pat labiau linkę užspringti, nes susilietus su seilėmis jie gali išsiplėsti gerklėje. Todėl prieš valgant avižinius dribsnius paprastai rekomenduojama išsivirti.