Kaip patys pasigaminate šveitimo druskas?

Norėdami patys pasigaminti šveitimo druskas, jums reikės šių ingredientų:

- 1 puodelis epsomo druskos

- 1/2 puodelio jūros druskos

- 1/4 puodelio kepimo sodos

- 1/4 puodelio kokosų aliejaus

- 10 lašų eterinio aliejaus (pvz., levandų, pipirmėčių ar eukaliptų)

Instrukcijos:

1. Dideliame dubenyje sumaišykite epsomo druską, jūros druską ir kepimo soda.

2. Įpilkite kokosų aliejaus ir maišykite, kol gerai susimaišys.

3. Įpilkite eterinio aliejaus ir maišykite, kol tolygiai pasiskirstys.

4. Šveitimo druskas laikykite sandariame inde.

Norėdami naudoti šveitimo druskas, sudrėkinkite odą ir užtepkite nedidelį kiekį druskų. Sukamaisiais judesiais masažuokite odą, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Taip pat galite naudoti šveitimo druskas veido šveitimui. Norėdami tai padaryti, sudrėkinkite veidą ir užtepkite nedidelį kiekį druskos. Švelniai masažuokite veidą sukamaisiais judesiais, vengdami srities aplink akis. Nuplaukite šiltu vandeniu ir nusausinkite.