Kokie maisto produktai gali sukelti jūsų liežuvio patinimą?

Yra keletas maisto produktų, dėl kurių liežuvis gali išsipūsti, dažnai dėl alerginės reakcijos. Kai kurie bendri kaltininkai:

1. Riešutai: Medžių riešutai, tokie kaip migdolai, graikiniai riešutai, lazdyno riešutai ir anakardžiai, yra dažni maisto alergijos sukėlėjai. Vartojant šiuos riešutus, net ir nedideliais kiekiais, gali išsipūsti liežuvis ir gerklė, todėl gali pasunkėti kvėpavimas.

2. Žemės riešutai: Žemės riešutai techniškai yra ankštiniai augalai, tačiau jie taip pat gali sukelti alergines reakcijas, panašias į medžio riešutus. Žemės riešutų ar maisto produktų, kurių sudėtyje yra žemės riešutų, vartojimas gali sukelti liežuvio patinimą ir kitus alerginius simptomus.

3. Vėžiagyviai: Yra žinoma, kad vėžiagyviai, įskaitant krevetes, omarus, krabus ir moliuskus, sukelia maisto alergiją. Valgant vėžiagyvius gali patinti liežuvis, pasunkėti kvėpavimas ir atsirasti kitų sunkių reakcijų.

4. Pienas ir pieno produktai: Kai kurie asmenys gali būti alergiški pienui ar kitiems pieno produktams, tokiems kaip sūris, jogurtas ir ledai. Vartojant šiuos maisto produktus, gali atsirasti liežuvio patinimas, dilgėlinė ir virškinimo sutrikimai.

5. Kiaušiniai: Alergija kiaušiniams būdinga vaikams, tačiau gali pasireikšti ir suaugusiems. Kiaušinių ar maisto produktų, kuriuose yra kiaušinių, pavyzdžiui, kepinių, vartojimas gali sukelti liežuvio patinimą ir kitas alergines reakcijas.

6. Kviečiai: Alergija kviečiams arba celiakija yra imuninė reakcija į baltymus, esančius kviečiuose, miežiuose ir rugiuose. Kviečių produktų vartojimas gali sukelti liežuvio patinimą, pilvo skausmą ir kitus simptomus asmenims, sergantiems celiakija.

7. Soja: Alergija sojai yra mažiau paplitusi nei kitoms maisto alergijoms, tačiau ji vis tiek gali sukelti liežuvio patinimą, dilgėlinę ir kitas alergines reakcijas. Sojos produktai, tokie kaip sojos padažas, tofu ir tempeh, gali sukelti simptomus alergiškiems asmenims.

8. Tam tikri vaisiai ir daržovės: Kai kurie asmenys gali būti alergiški tam tikriems vaisiams ir daržovėms, pavyzdžiui, braškėms, melionams, persikams, bananams, salierams ir morkoms. Šių maisto produktų vartojimas gali sukelti liežuvio patinimą ir kitas alergines reakcijas.

Svarbu pažymėti, kad alergija maistui gali būti nuo lengvos iki sunkios, o reakcijos gali skirtis kiekvienam žmogui. Jei po konkretaus maisto vartojimo pajutote liežuvio patinimą ar kitus alerginius simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, ypač jei sunku kvėpuoti ar ryti.