Kaip tinkamai plauti užpakaliuką?

1. Sudrėkinkite švarią šluostę arba popierinį rankšluostį šiltu vandeniu.

2. Ant šluostės ar popierinio rankšluosčio užtepkite nedidelį kiekį švelnaus, be kvapo muilo.

3. Švelniai nuvalykite sritį aplink išangę, pradėkite nuo priekio ir judėkite atgal.

4. Skalaukite vietą šiltu vandeniu, kol išnyks visas muilas.

5. Nusausinkite vietą švariu rankšluosčiu.

6. Jei reikia, užtepkite ploną vazelino arba vystyklų bėrimo tepalo sluoksnį, kad apsaugotumėte ją nuo sudirginimo.

7. Nuvalę dugną, kruopščiai nusiplaukite rankas su muilu ir vandeniu.

Štai keletas papildomų patarimų, kaip plauti dugną:

* Nenaudokite šiurkščių muilų ar šveitiklių, nes jie gali sudirginti odą.

* Nevalykite per stipriai, nes tai taip pat gali sudirginti.

* Kasdien keiskite apatinius ir išskalbkite juos karštame vandenyje.

* Jei jaučiate išangės niežėjimą ar dirginimą, kreipkitės į gydytoją.