Ką galiu gaminti mikrobangų krosnelėje ir vis tiek turėti valgomo skonio?

Yra daug skanių ir valgomų patiekalų, kuriuos galite gaminti mikrobangų krosnelėje. Štai keletas idėjų, kaip pradėti:

1. Garintos daržovės:

Garinkite mėgstamas daržoves, tokias kaip brokoliai, morkos, pupelės ar žiediniai kopūstai, mikrobangų krosnelėje tinkamame dubenyje su trupučiu vandens. Pabarstykite druska ir pipirais arba pridėkite žolelių, kad gautumėte papildomo skonio.

2. Omletai:

Greitai paruoškite purų omletą išplakdami kiaušinius mikrobangų krosnelei tinkamame dubenyje, įdėdami mėgstamų įdarų (pvz., sūrio, kumpio ar daržovių) ir keletą minučių kepdami mikrobangų krosnelėje, kol iškeps.

3. Keptos bulvės:

Susmulkinkite bulvę šakute, suvyniokite į drėgną popierinį rankšluostį ir kepkite mikrobangų krosnelėje 5-10 minučių, priklausomai nuo bulvės dydžio. Pabarstykite sviestu, grietine ar sūriu.

4. Puodelio pyragas:

Sumaišykite mėgstamus pyrago tešlos ingredientus (miltus, cukrų, kepimo miltelius, kiaušinius, pieną ir kt.) mikrobangų krosnelėje tinkamame puodelyje ir mikrobangų krosnelėje minutę arba kol iškeps. Norėdami pakeisti, galite pridėti šokolado drožlių, riešutų ar vaisių.

5. Ant grotelių kepto sūrio sumuštinis:

Įdėkite dvi duonos riekeles ant mikrobangų krosnelei tinkamos lėkštės, tarp jų įdėkite sūrio riekeles ir mikrobangų krosnelėje palaikykite kelias sekundes, kol sūris išsilydys ir duona apskrus.

6. Quesadilla:

Užpildykite tortiliją mėgstamais įdarais (sūriu, mėsa, daržovėmis), perlenkite per pusę ir keletą sekundžių pakaitinkite mikrobangų krosnelėje, kol sūris išsilydys.

7. Avižiniai dribsniai:

Mikrobangų krosnelėje tinkamame dubenyje sumaišykite avižas, vandenį ir žiupsnelį druskos ir keletą minučių pakaitinkite mikrobangų krosnelėje, kol avižiniai dribsniai iškeps ir taps kreminiai. Jei norite, pridėkite priedų, pavyzdžiui, vaisių, riešutų ar saldiklių.

8. Kiaušinė:

Mikrobangų krosnelei tinkamame dubenyje išplakite kiaušinius, įberkite druskos ir pipirų ir iki pusės maišydami kepkite mikrobangų krosnelėje minutę arba kol iškeps.

9. Mikrobangų krosnelė:

Mikrobangų krosnelėje tinkamame dubenyje sumaišykite šokolado drožles, kondensuotą pieną ir sviestą ir mikrobangų krosnelėje kelias minutes, kol šokoladas išsilydys ir mišinys taps tirštas. Supilkite į formą ir šaldykite, kol sutvirtės.

10. Spragėsiai:

Spraginti kukurūzų branduolius sudėkite į mikrobangų krosnelėje saugų dubenį, uždenkite mikrobangų krosnelei tinkama lėkšte arba dangteliu ir kepkite mikrobangų krosnelėje kelias minutes, kol nustos pūsti. Pagardinkite druska arba sviestu pagal pageidavimą.

Nepamirškite atidžiai laikytis visų gaminimo mikrobangų krosnelėje instrukcijų ir reguliuoti gaminimo laiką pagal mikrobangų krosnelės galią ir ruošiamo maisto kiekį.