Ką recepte galite naudoti vietoj pieno miltelių?

* Sojų pieno milteliai: Sojų pieno milteliai yra geras pasirinkimas netoleruojantiems laktozės arba veganams. Jis pagamintas iš džiovintų sojų pupelių ir turi panašų maistinį profilį kaip karvės pieno milteliai.

* Kokosų pieno milteliai: Kokosų pieno milteliai yra geras pasirinkimas tiems, kurie ieško alternatyvos be pieno ir tropinio skonio. Jis pagamintas iš džiovintos kokoso mėsos ir turi daug riebalų.

* Migdolų pieno milteliai: Migdolų pieno milteliai yra geras pasirinkimas tiems, kurie ieško alternatyvos be pieno ir riešutų skonio. Jis pagamintas iš džiovintų migdolų ir turi mažesnį riebalų kiekį nei kokosų pieno milteliai.

* Avižų pieno milteliai: Avižų pieno milteliai yra geras pasirinkimas tiems, kurie ieško kreminės tekstūros alternatyvos be pieno. Jis pagamintas iš džiovintų avižų ir yra šiek tiek saldaus skonio.

* Ryžių pieno milteliai: Ryžių pieno milteliai yra geras pasirinkimas tiems, kurie ieško alternatyvos be pieno ir švelnaus skonio. Jis pagamintas iš džiovintų ryžių ir turi mažai riebalų.

Recepte pakeičiant pieno miltelius, svarbu nepamiršti, kad šių alternatyvų maistinis profilis ar skonis gali būti kitoks kaip karvės pieno miltelių. Gali tekti koreguoti skysčio ar kitų ingredientų kiekį recepte, kad atsižvelgtumėte į šiuos skirtumus.