Kas yra pipirų sudėtyje?

Piperinas

- Aktyvus junginys, suteikiantis pipirams pikantišką skonį

- Atsakingas už daugelį pipirų naudos sveikatai

- Priešuždegiminės, antioksidacinės ir antibakterinės savybės

Vitaminas C

- Galingas antioksidantas, padedantis apsaugoti ląsteles nuo pažeidimų

- Būtinas imuninės sistemos veiklai

- Dalyvauja kolageno sintezėje, kuri yra svarbi odos, kaulų ir raumenų sveikatai

Vitaminas K

– Svarbus kraujo krešėjimui ir kaulų sveikatai

- Padeda reguliuoti kalcio kiekį organizme

Manganas

- Esminis mineralas, dalyvaujantis daugelyje kūno funkcijų, įskaitant medžiagų apykaitą, kaulų formavimąsi ir imuninės sistemos funkciją

Kalis

– Svarbus mineralas, padedantis reguliuoti kraujospūdį ir skysčių balansą organizme

Geležis

- Esminis mineralas, būtinas raudonųjų kraujo kūnelių gamybai ir deguonies transportavimui

Pluoštas

- Netirpios skaidulos, padedančios užtikrinti reguliarumą ir sumažinti vidurių užkietėjimo riziką

Kitos maistinės medžiagos

- Fosforas, cinkas, magnis, varis, niacinas ir tiaminas