Ar česnakai tinka plaukų augimui?

Yra keletas mokslinių įrodymų, kad česnakai gali turėti naudos plaukų augimui. Štai ką sako tyrimas:

1. Antioksidacinės ir priešuždegiminės savybės :Česnakuose yra įvairių antioksidantų ir priešuždegiminių junginių, tokių kaip alicinas, kuris gali padėti sumažinti oksidacinį stresą ir galvos odos uždegimą. Šie veiksniai dažnai yra susiję su plaukų slinkimu.

2. Skatina kraujotaką :Alicinas turi kraujagysles plečiantį poveikį, tai reiškia, kad jis gali padėti išplėsti kraujagysles ir padidinti galvos odos kraujotaką. Pagerėjusi kraujotaka gali paskatinti maistinių medžiagų ir deguonies tiekimą į plaukų folikulus ir palaikyti sveiką plaukų augimą.

3. Slopina 5-alfa-reduktazę :Česnakuose yra junginių, kurie gali slopinti 5-alfa-reduktazės – fermento, dalyvaujančio testosterono pavertime dihidrotestosteronu (DHT) – aktyvumą. DHT yra hormonas, susijęs su vyrišku nuplikimu (androgenine alopecija). Slopindamas DHT gamybą, česnakas gali padėti sulėtinti plaukų slinkimą ir skatinti plaukų augimą.

4. Antimikrobinės ir priešgrybelinės savybės :Česnakai turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, kurios gali būti naudingos galvos odos sveikatai. Tai gali padėti sumažinti tam tikrų mikroorganizmų, galinčių sukelti galvos odos infekcijas ir pleiskanas, augimą, o tai gali prisidėti prie plaukų slinkimo.

Tačiau svarbu pažymėti, kad česnako naudos plaukų augimui tyrimai vis dar yra riboti, todėl norint visiškai suprasti jo veiksmingumą ir galimus mechanizmus, reikia atlikti griežtesnius tyrimus.

Vietinis česnako naudojimas plaukams augti paprastai laikomas saugiu, tačiau kai kuriems žmonėms gali pasireikšti odos dirginimas ar alerginės reakcijos. Prieš tepant česnaką ant galvos, patartina atlikti pleistro testą. Galite sutraiškyti nedidelį česnako gabalėlį ir kelioms minutėms tepti nedideliu odos ploteliu. Jei atsiranda kokių nors nepageidaujamų reakcijų, tokių kaip paraudimas, niežulys ar deginimas, venkite česnako ant galvos odos.

Jei ketinate naudoti česnaką plaukų augimui, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju arba dermatologu, ypač jei turite kokių nors pagrindinių sveikatos sutrikimų arba vartojate vaistus. Jie gali suteikti asmeninių patarimų ir patarimų, ar česnakai jums tinka.