Ar tamsios pintos pupelės geresnės nei šviesios?

Tamsios pinto pupelės nebūtinai yra geresnės ar prastesnės nei šviesios spalvos pupelės. Abu yra geri skaidulų, baltymų, vitaminų ir mineralų šaltiniai. Be to, pupelių spalva neturi didelės įtakos jų maistinei vertei ar skoniui.