Ar šokolade yra gerųjų ar blogųjų riebalų?

Tamsiame šokolade daugiausia yra mononesočiųjų ir sočiųjų riebalų, kurie gali padėti palaikyti sveiką kraujospūdį ir žemą cholesterolio kiekį. Juose taip pat labai mažai cukraus.