Kas yra sveikesnis pieniškas šokoladas ar fudge?

Nei pieniškas šokoladas, nei fudge nėra laikomi sveikais. Abiejuose yra daug cukraus ir riebalų, kurie, vartojant per daug, gali prisidėti prie svorio padidėjimo ir kitų sveikatos problemų. Pieniniame šokolade yra kai kurių naudingų maistinių medžiagų, tokių kaip kalcis, tačiau fudge neturi. Apskritai pieniškas šokoladas yra šiek tiek sveikesnis pasirinkimas, tačiau jo nereikėtų vartoti dideliais kiekiais.