Ar blogai gerti monstrinius energetinius gėrimus, jei iš prigimties esate hiperaktyvus?

Taip, gali būti blogai gerti Monster energetinius gėrimus, jei iš prigimties esate hiperaktyvus. Monster energetiniuose gėrimuose yra daug kofeino ir cukraus, kurie gali pabloginti hiperaktyvumo simptomus. Kofeinas gali sukelti nerimą, nervingumą ir miego sutrikimus, o cukrus gali sukelti energijos šuolius ir avarijas. Be to, Monster energetiniuose gėrimuose yra kitų ingredientų, tokių kaip taurinas ir guarana, kurie taip pat gali prisidėti prie hiperaktyvumo. Jei iš prigimties esate hiperaktyvus, geriausia vengti vartoti Monster energetinius gėrimus. Verčiau rinkitės sveikesnes alternatyvas, tokias kaip vanduo, vaisių sultys ar žolelių arbata.