Kiek kavos puodelių gali pabusti visą naktį?

Nėra konkretaus kavos puodelių skaičiaus, kuris galėtų garantuoti, kad kas nors išliks budrus visą naktį. Kofeino jautrumas kiekvienam žmogui skiriasi. Paprastai kofeino pusinės eliminacijos laikas organizme yra maždaug 5 valandos, o tai reiškia, kad gali praeiti iki 10 valandų, kol kofeino poveikis visiškai išnyks. Todėl per didelis кофеин kiekis iš tiesų gali trukdyti miegui ir potencialiai nemiegoti, tačiau reikia atsižvelgti į jo poveikį ir individualų reagavimą.