Ar kava sukelia persileidimą?

Ryšys tarp kofeino ir persileidimo yra sudėtingas ir nevisiškai suprantamas. Kai kurie tyrimai rodo, kad didelis kofeino vartojimas gali būti susijęs su padidėjusia persileidimo rizika, ypač ankstyvosiose nėštumo stadijose. Tačiau kiti tyrimai nerado reikšmingo ryšio.

Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas (ACOG) rekomenduoja nėščioms moterims apriboti kofeino suvartojimą iki mažiau nei 200 mg per dieną, o tai yra maždaug tiek, kiek kofeino yra 12 uncijų kavos puodelyje. Ši rekomendacija grindžiama tyrimais, kurie parodė, kad didelis kofeino vartojimas gali būti susijęs su šiek tiek padidėjusia persileidimo rizika, taip pat su kitu galimu neigiamu poveikiu nėštumui, pavyzdžiui, priešlaikiniu gimdymu ir mažu gimimo svoriu.

Tačiau svarbu pažymėti, kad įrodymai apie kofeino poveikį nėštumui nėra visiškai įtikinami. Kai kurie tyrimai nerado reikšmingo ryšio tarp kofeino vartojimo ir persileidimo, o individualus atsakas į kofeiną gali labai skirtis. Todėl rekomenduojama pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, kad nustatytumėte tinkamą kofeino vartojimo lygį nėštumo metu.