Kokie yra apsinuodijimo kofeinu simptomai?

Apsinuodijimas kofeinu, dar žinomas kaip kofeino perdozavimas, atsiranda vartojant per daug kofeino. Apsinuodijimo kofeinu simptomai gali skirtis priklausomai nuo suvartoto kofeino kiekio ir individualaus jautrumo kofeinui. Kai kurie dažni apsinuodijimo kofeinu simptomai:

1. Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis: Dėl kofeino gali padažnėti širdies susitraukimų dažnis, o tai gali sukelti širdies plakimą arba širdies plakimą.

2. Aukštas kraujospūdis: Kofeinas taip pat gali sukelti laikiną kraujospūdžio padidėjimą.

3. Nerimas ir nervingumas: Kofeinas gali sukelti nerimą ir priversti jaustis neramus ar nervingas.

4. Galvos skausmai: Kofeinas gali sukelti galvos skausmą, ypač jei nesate įpratę vartoti daug kofeino.

5. Nemiga: Kofeinas gali trukdyti miegui, todėl sunku užmigti ar užmigti.

6. Skrandžio sutrikimas: Kofeinas gali sukelti skrandžio sutrikimus, įskaitant pykinimą, vėmimą ar viduriavimą.

7. Raumenų trūkčiojimai: Kofeinas taip pat gali sukelti raumenų trūkčiojimą ar drebulį.

8. Galvos svaigimas: Kai kuriems žmonėms kofeinas gali sukelti galvos svaigimą ar apsvaigimą.

9. Sumišimas: Didelis kofeino kiekis gali sukelti sumišimą arba dezorientaciją.

10. Dehidratacija: Kofeinas gali turėti diuretikų poveikį ir sukelti dehidrataciją, jei negeriate pakankamai skysčių.

Svarbu pažymėti, kad apsinuodijimas kofeinu gali būti sunkesnis žmonėms, sergantiems pagrindinėmis sveikatos ligomis, tokiomis kaip širdies liga ar nerimo sutrikimai. Jei pasireiškia sunkūs apsinuodijimo kofeinu simptomai, tokie kaip krūtinės skausmas, dusulys ar sumišimas, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją.