Ar gerai, jei į raudonąjį bulių įpilate obuolių sulčių?

Red Bull yra energetinis gėrimas, kuriame yra daug kofeino ir cukraus. Obuolių sultys yra vaisių sultys, kuriose yra daug cukraus ir fruktozės. Sumaišius šiuos du gėrimus, gali susidaryti nesveikas derinys, dėl kurio gali padidėti svoris, padidėti kraujospūdis ir gali kilti kitų sveikatos problemų.

Be to, Red Bull sudėtyje esantis kofeinas gali trukdyti geležies ir kalcio pasisavinimui iš obuolių sulčių. Tai gali sukelti šių svarbių mineralų trūkumą.

Geriausia nemaišyti Red Bull ir obuolių sulčių. Jei ieškote sveikos energijos, pabandykite gerti paprastą vandenį arba nesaldintą arbatą.