Ar žinoma, kad mažos ūmaus alkoholio dozės sukelia nerimą?

Alkoholio poveikis nerimui gali skirtis priklausomai nuo asmens ir suvartoto kiekio. Mažos ar vidutinės alkoholio dozės kai kuriems žmonėms gali laikinai sumažinti nerimą, nes gali turėti raminamąjį poveikį ir sumažinti slopinimą. Tačiau svarbu pažymėti, kad alkoholis nėra patikimas ar saugus būdas valdyti nerimą, o per didelis ar lėtinis alkoholio vartojimas iš tikrųjų gali pabloginti nerimą ir sukelti kitų neigiamų pasekmių fizinei ir psichinei sveikatai. Jei kovojate su nerimu, rekomenduojama ieškoti profesionalios pagalbos ir ištirti įrodymais pagrįstus gydymo būdus, tokius kaip terapija, atsipalaidavimo metodai ar sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo paskirti vaistai. Savarankiškas gydymas alkoholiu ar kitomis medžiagomis gali būti žalingas ir trukdyti veiksmingam gydymui.