Ar geriamas vanduo gali padėti mano UTI?

Geriant daug vandens, gali būti naudinga suvaldyti šlapimo takų infekciją (UTI) ), bet tai nepakeičia medicininio gydymo. Štai kaip geriamasis vanduo gali padėti:

- Bakterijų išplovimas :Vandens suvartojimas padeda padidinti šlapimo išsiskyrimą, kuris išplauna bakterijas iš šlapimo takų. Tai gali užkirsti kelią bakterijoms daugintis ir toliau plisti, sumažinant UTI sunkumą ir trukmę.

- Šlapimo skiedimas :Vandens vartojimas atskiedžia šlapimą, todėl jis yra mažiau koncentruotas ir gali mažiau dirginti šlapimo takus. Tai gali padėti sumažinti tokius simptomus kaip deginimas ar diskomfortas šlapinimosi metu.

- Pasikartojimo prevencija :Reguliarus vandens vartojimas padeda palaikyti tinkamą šlapimo kiekį, o tai gali padėti išvengti, kad šlapimas taptų per daug koncentruotas ir mažiau rūgštus. Šis mažesnis rūgštingumas gali sumažinti bakterijų augimo riziką ir padėti išvengti būsimų UTI.

Nors geriamasis vanduo gali būti naudingas gydant UTI, labai svarbu kreiptis į gydytoją, jei įtariate, kad sergate UTI. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali tiksliai diagnozuoti infekciją, prireikus paskirti tinkamus vaistus ir stebėti jūsų būklę, kad būtų užtikrintas tinkamas gydymas ir pasveikimas. Kai kuriais atvejais, ypač asmenims, turintiems pasikartojančių UTI ar turinčių pagrindinių sveikatos sutrikimų, norint veiksmingai gydyti infekciją, gali prireikti antibiotikų ar kitų vaistų.

Be geriamojo vandens, kitos namų gynimo priemonės, galinčios padėti valdyti UTI simptomus, yra šios:

- Dažnas šlapinimasis :Dažnas šlapinimasis padeda pašalinti bakterijas iš šlapimo takų ir gali sumažinti diskomfortą.

- Kofeino ir alkoholio vengimas :Šie gėrimai gali sudirginti šlapimo takus ir pabloginti simptomus.

- Geros higienos praktika :Geros asmeninės higienos laikymasis, įskaitant valymą iš priekio į galą po vonios kambario ir reguliarų moteriškų higienos priemonių keitimą, gali padėti išvengti bakterijų patekimo į šlapimo takus.

- Nesaldžių spanguolių sulčių vartojimas :Kai kurie tyrimai rodo, kad spanguolių sultys gali padėti išvengti ir gydyti UTI. Tačiau svarbu rinktis nesaldžias veisles ir vengti pridėti cukraus.

Atminkite, kad šios namų gynimo priemonės nepakeičia medicininio gydymo, todėl visada turėtumėte pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad tinkamai diagnozuotumėte ir valdytumėte UTI: Be to, jei turite pagrindinių sveikatos sutrikimų arba pasikartojate UTI, labai svarbu kartu su gydytoju nustatyti ir pašalinti pagrindines priežastis, kad ateityje būtų išvengta infekcijų.