Ar yra tinkamas amžius gerti Gatorade?

Nėra konkrečios amžiaus rekomendacijos gerti Gatorade. Tačiau paprastai laikoma, kad vyresniems nei 2 metų vaikams saugu vartoti saikingai, jei jie neturi jokių pagrindinių sveikatos sutrikimų. Gatorade yra sportinis gėrimas, skirtas padėti sportininkams ir aktyviems žmonėms papildyti elektrolitų ir skysčių, prarastų fizinio krūvio metu, kiekį. Jis nėra skirtas kaip pagrindinis hidratacijos šaltinis ir turėtų būti vartojamas saikingai, laikantis subalansuotos mitybos ir mankštos. Vaikams iki 2 metų rekomenduojama gerti vandenį kaip pagrindinį hidratacijos šaltinį. Vyresni nei 2 metų vaikai gali gerti nedidelį kiekį atskiesto Gatorade ar kitų sportinių gėrimų, tačiau jie neturėtų būti naudojami kaip vandens pakaitalas. Jei vaikas turi kokių nors pagrindinių sveikatos sutrikimų ar susirūpinimą keliančių problemų, visada verta pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu, kad jis paaiškintų, kokio amžiaus ir kokio kiekio reikia vartoti Gatorade arba sportinių gėrimų.