Kaip soda tirpdo dantis?

Soda paprastai yra rūgšti, jos pH lygis yra nuo 2,5 iki 3,5. Šis rūgštingumas atsiranda dėl anglies rūgšties, kuri susidaro, kai anglies dioksidas ištirpsta vandenyje. Kai soda liečiasi su dantimis, rūgštis pradeda tirpdyti emalį – kietą išorinį dantų sluoksnį.

2. Cukraus kiekis

Sodoje taip pat yra daug cukraus, kuris gali maitinti burnoje esančias bakterijas. Šios bakterijos gamina rūgštis, kurios toliau tirpdo emalį.

3. Trūksta mineralų

Sodoje nėra mineralų, galinčių padėti stiprinti dantis, pavyzdžiui, kalcio ir fluoro. Tai reiškia, kad laikui bėgant soda gali susilpninti dantis.

Kaip apsaugoti dantis nuo sodos

Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad apsaugotumėte dantis nuo žalingo sodos poveikio:

* Apribokite sodos suvartojimą. Kuo daugiau sodos geriate, tuo didesnė tikimybė, kad atsiras ėduonies ir kitų dantų problemų.

* Išgėrę sodos, išskalaukite burną vandeniu. Tai padės neutralizuoti rūgštį ir nuplauti cukrų, kuris gali likti ant jūsų dantų.

* Dantis valykite du kartus per dieną su fluoro turinčia dantų pasta. Fluoras padeda stiprinti dantis ir išvengti ėduonies.

* Reguliariai apsilankykite pas odontologą, kad atliktumėte patikrinimus ir valymą. Jūsų odontologas gali padėti jums stebėti burnos sveikatą ir anksti nustatyti visas problemas.

Laikydamiesi šių patarimų, galite padėti apsaugoti dantis nuo žalingo sodos poveikio.