Ar monstrų energija jums geriau nei soda?

Ne, monstrų energija jums nėra geresnė už soda. Nors Monster energetiniame gėrime, palyginti su soda, yra keletas sveikesnių ingredientų, tokių kaip taurinas ir B grupės vitaminai, jame vis tiek daug cukraus ir kalorijų bei daug kofeino. Reguliarus energetinio gėrimo Monster vartojimas gali sukelti svorio padidėjimą ir kitų sveikatos problemų. Vietoj to, rekomenduojama vartoti sveikesnius gėrimus, tokius kaip vanduo, žolelių arbatos ar vaisiais užpiltas vanduo.